拓展訓練是一種全新的體驗式學習辦法和訓練辦法，適合于現代人和現代公司。項目以培養團隊協作、團結溝通和進取精神為宗旨，幫助公司和組織激起員工的潛力，增強團隊活力、創造力和凝聚力，以激勵團隊生產力和競爭力為目的。
資深戶外拓展教練總結以下三點是公司為何要選擇拓展訓練的根本關鍵：
(一)為團隊獲得更昂揚的士氣和戰斗力
在戶外做拓展訓練中，面對高難度和高空體會時，自己是無法僅憑自己的力氣來完結全部的課程訓練的。當每個參訓人員成功完成訓練項目時，一種自我成功的滿足感和與團隊共同努力成功的成就感不由自主涌現上來。每個人會從心底感謝團隊的支持與鼓動，謝謝隊友的關心，此刻，團隊所有人的士氣與戰斗力是在公司里向來不曾有過的。
(二)減少員工的流失率
歸宿感是員工自己需求的一個主要層次。在進行戶外拓展訓練的過程中，員工在成功體會到每個項目取得了成功，這種成功來源于團隊的幫忙與支持，會讓員工在團隊中體會到一種強烈的滿足感，會為團隊取得的成功而驕傲，會為屬于這個團隊而驕傲。通過團隊建設后，會加強員工的凝聚力而使其流失率大大減少。
(三)進行更諧和的溝通
訓練中通過員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間各方面接近，導致各方取得的共識，慢慢越來越默契。就像男女兩人在音樂旋律下共舞，當兩人沒有接觸時，很難抵達步驟的共同，跟著兩人的手與身體的直接接觸，很簡單同步進行，營建出諧和，然后并發出激情，拓展訓練使員工深切感受到溝通的重要性。
拓展訓練側重的是一種體驗，是一種由內至外的自我教學。體會戶外探險趣味、體會大自然中各式各樣的挑戰與影響。學習到的戶外探險技能和生存訣竅，了解自身潛能，增強自身能力，打敗心思慵懶，鍛煉自己的毅力。適應身心狀態，豁達面對工作與日子的挑戰，知道團隊的作用，增強對團隊的參與感和責任心，改善人際關系，學習關心和更融洽地與他人協作。
拓展訓練的價值——參訓自己將會有如下收益：
正面的團隊精神和積 進取的人生態度，是現代人應有的品格氣質，也是現代人人格特征的兩大基礎內在。在現代社會，人類的才智和技能只需在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。運用戶外大自然環境對人進行培養的戶外訓練辦法起源于二戰時期的海上生存訓練，戰后逐步演變成一種面向現代社會的戶外訓練辦法。
1. 進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力；
2. 建立相互配合，相互支持的團隊精神和整體意識 ；
3. 改進人際關系，構成積 向上的組織氣氛；
4. 改進組織內部的工作溝通與信息溝通；
5. 使組織面對各種革新與挑戰更為冷靜、有序。
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